A grande richiesta, riporto un post preso da yahoo.it. Niente di nuovo, comunque: domenica sera dopo la partita discutevo col moroso di Sere proprio di questo. Lui diceva che bisogna insegnarvi a tirare; io dicevo che quelle che sbagliano i rigori sanno tirare: Glo11 è la miglior marcatrice della squadra da sempre, Natacha ha tiro e tecnica (vedi il palo di domenica), Marti ha segnato per la prima volta un riogre domenica ma è forse quella che calcia meglio di tutte; Silvy non tira neanche, anche se potrebbe spaccare la rete.
Ma quando si arriva ai rigori usando un eufemismo ... ci si caga sotto !
Ma come posso insegnarvi a gestire la pressione, ai rigori o nei minuti finali delle partite? (e sì, il discorso è quasi lo stesso). Accetto suggerimenti ...
Eccovi l'articolo.
Il Pensiero Scientifico Editore -Mer 24 Gen, 12:22
Segnare un calcio di rigore? Tutta questione di testa, più che di abilità tecnica e forma fisica . Lo sostiene uno studio pubblicato dal Journal of Sport Sciences. Perché anche ad autentici fuoriclasse del calcio professionistico capita di sbagliare rigori decisivi? I ricercatori olandesi dell’University of Groningen hanno scoperto che anche i più grandi campioni hanno un tallone d’Achille: la pressione psicologica, che a quanto pare non sono allenati ad affrontare.
Il team, guidato dallo psicologo Geir Jordet, ha analizzato 409 calci di rigore di 41 partite di Mondiali, Europei e Coppa America dal 1976 al 2004. Valutando gli effetti dei fattori tecnici (ruolo del calciatore, livello tecnico del calciatore, minuti giocati prima del calcio di rigore e quindi fatica, etc.) e psicologici sulle chance di successo nel tirare un rigore, è emerso che tutti questi fattori hanno un impatto significativo, ma ciò che più influenza le probabilità che un calcio di rigore venga realizzato è l’ordine in cui tirano i rigori i calciatori.
Il primo giocatore a tirare ha infatti (indipendentemente dal suo livello tecnico e dalla stato fisico) circa l’87 per cento di probabilità di segnare, ma per il quarto le probabilità crollano al 73 per cento. Questa differenza si spiega con la pressione psicologica: infatti quando sbagliare un rigore significa la sconfitta il tasso di rigori segnati precipita al 52 per cento. La pressione psicologica può avere però anche un ruolo ‘positivo’, come si evince dal fatto che se il rigore è decisivo non per una sconfitta ma per una vittoria, la percentuale di realizzazione sale al 93 per cento.
Morale della favola: quand’è che le società di calcio capiranno che allenare i calciatori a tirare i rigori significa anche e soprattutto allenarli a sopportare la pressione psicologica?
Fonte: Hopkin M. Penalty kicks are all in the mind.
Nature 19/01/2007.
Il Pensiero Scientifico Editore
mercoledì 24 gennaio 2007
Rigori sbagliati? Questione di psicologia, non di classe
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27 commenti:
@cecio: Marty non ha sbagliato perchè ha seguito il mio consiglio! Training autogeno...ipsoni...si deve fare prima di un rigore...te lo spiegherò domani è troppo lungo da dirsi....
secondo me non è solo questione di testa.. ovvio che per glo o marty (per fare degli esempi) è quasi esclusivamente un problema psicologico, ma per me (parlo in prima persona perchè io non sono in grado) è soprattutto un problema di tecnica: io i rigori non li so tirare (e nemmeno mi azzarderei, se succedesse in partita, a offrirmi) e se ne tirassimo di più in allenamento forse migliorerei!!! dico FORSE, perchè non c'è limite alla mia mediocrità!!!
Ma Ely...è chiaro il discorso che se una si sente mediocre nel tiro deve migliorare!!!Anche questo fa parte del gioco!Ma secondo me tu non hai poi sbagliato così tante volte come dici ai rigori in allenamento...a settembre quando io stessa avevo predetto che nella prima partita con il bernate si andava ai rigori e così è stato, ad oggi, abbiamo quasi sempre provato i rigori in allenamento e siete tutte migliorate anche tu credimi...Se non vuoi fare un discorso di testa ma coi piedi.....ho fatto la battuta...ah..ah..ah
Buongiorno a tutti, mi permetto di lasciare il mio parere.
Se un calciatore (o meglio una calciatrice) ha difficoltà di per sè a calciare xkè magari è alle prime armi, conta di certo anche la componente tecnica, ma negli altri casi è questione psicologica, di sicurezza in sè stessi, di tranquillità. Nel limite del possibile, quando devo scegliere io l'ordine, cerco di far tirare x prime quelle che mi danno migliori certezze di realizzazione, xkè l'esito dei primi rigori condiziona emotivamente quelli successivi, nel bene o nel male.
Ciao Marco
@marco: Condivido il tuo pensiero! Però non penso che sia così semplice per noi...comunque riguardo all'ordine è sempre il mister che decide parlerà lui a proposito...Ma ora ho deciso di inziare un training con le mie compagne di squadra preparati per la prossima partita con i rigori...
@marco, aivon: l'ordine ha sempre un senso. giusto il criterio di marco (usato anche da noi).
l'altra cosa è tenere per ultima una che non se la prenda troppo. in realtà, domenica natacha non era ultima nell'elenco che ho dato all'arbitro ...
ultima considerazione: si deve scegliere tra 7, di cui una è il portiere. quindi alla fien si va per esclusione, cioè non si fa tirare quella che ha meno possibilità di segnare
Io credo che la bravura sia direttamente proporzionale alla paura di sbagliare. Chi è meno bravo non ha nulla da perdere e va sul dischetto più tranquillo. Magari Glo(faccio un nome a caso)sa che da lei vi aspettate molto e perciò sbaglia. Bisogna essere sicure di se stesse ma si deve anche non sentire la pressione di chi ti circonda (compagne, allenatore,tifosi).
E comunque permettetemi di farvi un appunto. Se avreste chiuso la partita col 2-0 o non avreste preso il gol del pari ora non saremmo qui a fare questa discussione. In pratica, più cattiveria e le partite vincetele nei 50 minuti.
Entius
ma anche sto fatto... ma non si può scrivere al CSI??? a me pare una cosa assurda che su 7 giocatrici in campo, debbano tirare 5. è come se in serie A si dovessero tirare 9 rigori.. che senso ha?!?! per me il numero giusto sarebbe 3, massimo 4...
X Silvy. non sono permaloso.
buona partita e FORZA INTER!!!
Se non ci sentiamo dopo la partita(cosa molto probabile) ti auguro buonanotte(che tenero...) e ti mando un bacione della buonanotte.
Onde evitare che le altre si ingelosiscano auguro anche a tutte le altre buonanotte (senza bacione, però eh eh eh).
Un abbraccio, Entius
@glo: Si...si...buona la scusa ora con sta storia della pressione psicologia...dai dai e poi da chi da Pante forse? Non ci crede nessuno!! L'hai sbagliato perchè sei un tonno...che vuoi farci chi nasce tonno non può morire pescecane...
@silvy sta proprio nascendo un amore con entius...
@aivon bella aivon, hai detto giusto!!!!!
@glo fessa a ki??? ooh gobba...
@Glo: si ma la pressione arteriosa però!
ma come mi diverto!..ora vi lascio...notte a tutti Silvia e Marty bacio in fronte ...e.....ops non posso esprimermi è top secret....ciao cucciolotta mia tu sai....glo
@aivon grazie buonanotte anche a te
@aivon: bellissima la frase "chi nasce tonno non può morire pescecane... "
potrebbe diventare il nuovo sottotitolo del nostro blog al posto di "la sqaudra più sfigata del campionato".
Che ne dite di "La squadra di tonni che non diventeranno mai pescecani" ?!
ahaha anche a me è piaciuta subito sta frase ahaha ma io lascerei "chi nasce tonno non può morire pescecane"... rende di più secondo me
@ely: l'ho aggiunta in "Volete ridere" per ora.
Però nel sottotitolo ci starebbe proprio bene ....
@ely: l'ho aggiunta in "Volete ridere" per ora.
Però nel sottotitolo ci starebbe proprio bene ....
si ci starebbe proprio bene ahaha
Si è vero dai...risulta più uno slogan per noi nel sottotitolo...la squadra più sfigata del mondo...a me non è mai piacuta...e poi gufa abbastanza sta frase...oh vedete voi...se no parte il sondaggio!!!!
Anche per me è molto meglio la frase dei tonni di quella della squadra più sfigata del campionato...
si ma poi la squadra più sfigata del mondo...mi sa anche di vittimismo no...bu...bu...non mi è mai piaciuta...se ora si può cambiare ben venga!
io leverei quel "(Lecco)" e sulla seconda riga lascerei solo la frase del tonno!
Provvedo subito a cambiare il sottotitolo.
Ho una proposta per allenarvi a tirare i rigori "sotto pressione". Potremmo tirare in piedi una scommessina: chi ne sbaglia di più, paga. Per esempio, stasera chi perde potrebbe pagare da bere in oratorio dopo gli allenamenti.
Oppure, vi giocate la convocazione alla partita successiva.
Vi metto abbastanza sotto pressione così?
@cecio: ehm... meglio che vado a prelevare allora sigh!!
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